惑星☆のかけら

向精神薬からの脱却記録、個人的な生活メモ、雑記、つぶやき、好きな音楽について書いています

2019年11月のオザケンについて

先日、Ⅿステに小沢健二が出ていた。(出るってよ。っていう情報は友人が教えてくれた) オザケンのことを全く好きじゃない妻と、オザケンを全く知らない中2の息子と一緒にテレビを見ていたのだが、実に居心地が悪かった。テレビを見ていてる自分が恥ずかしく…

連休最後の日の過ごし方

小雨が降る肌寒い連休の最終日に、買ったまま放置されていたCDを何枚か聴いた。 ①suede/ coming up ②XTC/ black sea ③vampire weekend/modern vampires of the city ①☆☆☆ 少し前にsuedeのベスト盤を聴いてから、いずれオリジナルアルバムもしっかりと聞き込…

台風が温帯低気圧に変わった朝、くるりを聴いた

三連休の最終日、いつものように6時に起床。妻は仕事へ、子供は部活へとそれぞれの活動のため、家を出る。朝の慌ただしさは渦中のなかでは避けたいものだが、傍観していると日常のかけがえのない美しいワンシーンのようにも見える。人は勝手なものだと思う。…

極私的事項の羅列(徒然なるままに)

9月も一週間が経過。 虫歯の治療は一応終了。 昨日、図書館で借りたCDたち・・・・ Oasis / Definitely Maybe (20周年記念デラックス・エディション)3枚組 TMネットワーク / ORIGINAL SINGLES 1984-1999 3枚組 PRINCE / The Hits & B-SIDES 3枚組 偶…

音楽日記(〇八〇参)

~ランダムに聴いた音楽の記録 『コーネリアス/Ripple Waves』 『くるり/ソングライン』 『スウェード/the best of』 『v.a./はっぴいえんど トリビュート』 『スピッツ/サイクル・ヒット1991-1997』 『サカナクション/kikuuiki』 『サカナクション/s…

最近の出来事、雑感など・・・

4月から始めた仕事は今も続いている。 基本の仕事は肉体労働なので、十分な睡眠とバランスの取れた食事を最重要課題として毎日を送っている。 一時期、前職に戻ろうかと考えたこともあったが、フラッシュバックが怖くて現在は無理と判断。 過去の嫌な出来事…

5月の風景

GW後、7日以降も派遣の仕事を続行。 計19日勤務出来た。 6月以降も無理をしないでゆっくりと着実に進んでいきたい。 家族や職場の人達に感謝の気持ちを忘れずに・・・。

断薬から3年が経過しました

今月の15日で断薬から丸3年が経過します。 3年=1095日間、苦しみに耐えました。生き地獄からの生還。 現在、とても良い環境で仕事が出来ていることが、不思議というか、 奇跡というか、「人生万事塞翁が馬」なんだなということを実感 しています。 生きてい…

RE:(再び)

4月2日から仕事を始めた。 ずっと目標にしていた社会復帰、働くこと、お金を稼ぐこと。 「何でもいいから、家から出てやり始めれば、何かが変わる。」 と思って派遣の仕事を始めてみた。 体を動かし、目の前の作業に没頭することで、悩みや心配事が頭から…

今の自分に必要な言葉

長嶋一茂の著書より 自分の身体、心は他人は褒めてくれない、自分で褒めてあげる。「もっともっと症候群」をやめる。「まぁいいや、だいたいで」と考える。自然に身を置く。人間は自然の一部。明日死ぬとなったら、今あるものはほとんど必要ない。裏切りは日…

イチローの言葉

イチローの引退会見での言葉より ********************* 地道に進むしかない。進むだけではないですね。後退もしながら、 あるときは後退しかしない時期もあるが、 でも自分がやると決めたことを信じてやっていく。それが正解とは限ら…

YMOとの出会い

それは思い出したくない記憶であった。 小学校高学年時代に不登校を経験している私は1980年10月から1982年11月までの間に4回ほど入院生活を送ったことがある。小児科病棟に入院させられて、精神鑑定とか知能検査とか脳波測定とかCTスキャンとか胃カメラと…

River

一昨日、久しぶりに妻と外出し、一緒にお昼ご飯を食べて、図書館で雑誌をパラパラと読み、セブンイレブンでカフェオレを買って、多摩川の河川敷きで腰を下ろし、景色を眺めていた。妻は「多摩川を見て歩いていると、くるりの音楽を思い出す。」とポツリ。自…

日々の雑感

生きているといろいろな事が起こります。 「それは物体が運動していて、お互いに影響を与えて、それが積み重なって、 複雑に絡み合っているからだよ。」という説明で納得出来るのか。 日常の様々な出来事に過剰反応しているだけなのか。 そろそろ散歩に出か…

断薬から2年8か月経過

最近、フラッシュバックに悩まされている。 過去の嫌なことは思い出さないようにしようと思えば思うほど、繰り返し襲ってくる感覚、恐怖。 「薬を飲んで躁状態になった時の異常行動の記憶」からは逃れられない。 どうしたらいいのか・・・。

最近読んだ本について

『サピエンス全史(上巻、下巻)』を読んだ。 高校の世界史の教科書ではたった3ページしか触れていない先史時代は人類の歴史の99%を占めている。この事実をどのように捉えるべきか?ビッグ・ヒストリーで俯瞰すると、今まで気が付かなかったこと、新たな…

極私的メモ

気が付いたこと、気を付けること ①難しい本を無理に読もうとしない。(いつか読めばよい) ②嫌な過去の記憶を無理やり掘り起こさない。(後で辛くなること必至) ③辛くなっても、その場は耐えること。(必ず良くなると願う)

ミュージック ダイアリー 2018/12/31

大晦日、掃除&洗濯をしながら聴いていたCD TMネットワーク/キャロル YMO/テクノデリック 共通項として・・・ ①どちらも三人組 ②ファン投票ではどちらも上位にランクインするアルバム ③芸術性が非常に高い ④80年代の名盤(誰が何と言おうと) ⑤聴け…

今日のメモ

人生でもっとも有益なものは、知性あるいは理性をできるだけ完成させることである。そしてこの点にのみ、人間の最高の幸福あるいは至福がある。 スピノザの著書『エチカ』より 難しいなぁ・・・

現在進行形

膨大な時間と金と労力を無駄にしたけれど、それが人生。 長く険しい時代を越えないと見えない景色もある。

音楽のこと

Everything but the Girl - Night and Day Devine & Statton - Bizarre Love Triangle Mood Six - I Saw The Light この3曲は二十歳頃聞いた曲で、それから30年近く経っても好きな曲、 というか、心の中の大切な部分に訴えかけてくる何かがある曲たち。 繊細…

久しぶりに渋谷タワレコに行ってみた

最近ようやく繁華街に一人で外出できるようになってきた。 ここ2年半は図書館と河川敷が主な活動&散歩エリアであり、雑踏の中に身を置くことなどほとんど出来なかった。ある時期はもう二度と街へ繰り出すことなんてないのだろうと絶望的になっていたことも…

音楽の力

ジェフ・バックリィ youtu.be ラジオで聴いて、一気に心を奪われました こういう素晴らしい音楽に出会えるなんて・・・ j-waveに心から感謝します(≧◇≦)

長いトンネルの向こう側

精神医療、向精神薬のペテンに迂闊にも引っかかってしまった人でないと分からないと思いますが、薬は時間の経過で確実に体から抜けていきます。減薬をしないで大量の薬を一気に止めて生き地獄を散々味わった私ですが、脳の働きの回復は実感しています。 ふぅ…

気分転換

引っ越し後、パソコン以外で音楽を再生する機器が部屋になかった(正確にはセッティングしていなかった)ので、久々にオーディオをパンダ印の段ボールから出しました。(遅いよ!) まず最初に再生したのはキング・クリムゾンの「レッド」(紙ジャケ) 次に…

今、調子が悪くても気にするな!

ここ最近(9月中旬以降~)調子の悪い日が続いています。 季節の変わり目 気温の急激な変化 台風の影響 など…外的な影響は考えられますが、どうにもこうにも前に進んでいかないと言いますか、活動が鈍ってしまいひきこもっています。 しかし2年前は地獄の離…

停滞期

ここ3週間ほど、ほとんど寝たきりの状態が続いています。 辛いです。

シンプル・イズ・ベスト

『人生の義務は、ただひとつしかない。それは幸福になることだ。』 /ヘルマン・ヘッセ

心に響く文章 其の壱

しかし、君、誤解してはいけない。僕は決して、絶望の末の虚無みたいなものになっているわけではない。船の出帆は、それはどんな性質な出帆であっても、必ず何かしらの幽かな期待を感じさせるものだ。それは大昔から変りのない人間性の一つだ。君はギリシャ…

断薬から2年3か月

断薬後、飲んだ薬のこと、薬を飲んでいた時の行動について考えない日は一日もありませんでした。過去を振り返ることは辛いことです。しかしそれらを考える頻度は確実に減ってきました。身体的な面での改善は朝起きられる日が多くなったこと、体温調節が回復…